Store My Library About Us

For deg som er klar for å ta tak og bli leder i eget liv!

Gruppe for å booste selvfølelsen

Bli med i vår aktive Facebook gruppe med fokus på å hjelpe deg som sliter med angst, depresjon, overveldelse og stress og som er klar for å løfte selvfølelsen og slippe fri. 

Gruppe for å booste selvfølelsen

Bli med i vår aktive Facebook gruppe med fokus på å hjelpe deg som sliter med angst, depresjon, overveldelse og stress og som er klar for å løfte selvfølelsen og slippe fri. 

Ja, jeg vil ha invitasjon til denne gruppen

I denne gruppen vil du bl.a. få tilgang til:

  • Ukentlig læring og innlegg om hvordan styrke selvfølelsen slik at du får mer overskudd i hverdagen og større trygghet i relasjoner til andre. 
  • Informasjon og innhold som gjør deg bevisst på sammenhengen mellom tanker, følelser, atferd og reaksjonsmønstre.
  • Verktøy som hjelper deg å endre negative tankemønstre og "sannheter" du tror på som holder deg tilbake. Med andre ord; hvordan løsrive deg fra "gammel dritt". 
  • og mye mer... 
Ja takk, jeg vil ha invitasjon til gruppen